Keřík se žlutými květy
Ačkoliv se stále bavíme jen o Damiáně, botanicky správně by bylo Turnera diffusa nebo Pastala rozprostřená. Svou výškou Damiána příliš neohromí, maximální vzrůst je dva metry. Lodyha je hustě větvená a na každé větvi spatříme hladké a oválné listy. Květy mají žlutou barvu a line se z nich nasladlé aroma připomínající heřmánek. Plodem je tobolka, která je ukryta v hrubé slupce. Abychom ji spatřili, museli bychom si opatřit lupu, neboť měří jen 2 až 4 milimetry. Na Damiánu narazíme na jihu Spojených států amerických, v Mexiku, Bolívii, Brazílii a Argentině.
A co si ji vypěstovat
Už to, že se jedná o teplomilnou rostlinu, nám naznačuje, že vypěstovat si mocné afrodiziakum Mayů nebude zdaleka tak jednoduché. Damiánu budeme pěstovat jako pokojovou rostlinu, která preferuje sušší půdu, do které hned z jara vsadíme sazenice. Ty jemně zmáčkneme přibližně 2 cm hluboko. Během sázení půdu zvlhčujeme a květináč umístíme na místo s dostatkem slunečního svitu. Teplota v pokoji nesmí klesnout pod 16 °C, jinak nám lístky opadají. Každý týden pak Damiánu hnojíme, v zimě stačí pouze jednou za měsíc. Zalíváme tak, aby měla rostlinka v podmisce neustále vodu.
Damiána není jen afrodiziakum
Za to, proč je Damiána tak populární, mohou její afrodiziakální účinky, které jsou zaměřeny na především na ženské pokolení. Žena je po požití uvolněnější, zvyšuje se u nich sexuální touha a umocňuje celý prožitek ze sexu.
Damiána má však mnohem všestranější použití. Napomáhá udržovat optimální hladinu cukru v krvi, zmírňuje stres a celkově přispívá k navození duševní pohody. Navíc má příznivý vliv na kognitivní funkce a ženy jistě ocení její pomoc při kontrole tělesné hmotnosti.
Účinné látky
V Damiáně je spousta účinných látek, které příznivě působí na náš organismus z nichž mžeme jmenovat silice, éterické oleje a arbutin . Dalšími významnými látkami jsou flavonoidy, fenolické glykosidy, beta-sitosterol, beta karoten a zajímavostí je, že v Damiáně najdeme také kofein.
Jak správně užívat
Z drcených listů se připravuje odvar. Do 500 ml přidáme jednu polévkovou lžíci a přivedeme k varu. Poté ještě jednu minutu necháme listy povařit a odejmeme je z plotny. Odvar necháme 10 až 15 minut louhovat a takto připravený nápoj popíjíme 1x až 2x denně. Jestliže si Damiánu připravujeme jako afrodiziakum, popíjíme jí alespoň hodinu před pohlavním stykem.
První účinky se dostaví přibližně po 2 hodinách od požití, ale ten správný efekt si vychutnáme až po vypití několika pravidelných šálků.
Pro koho je Damiána nevhodná
Užívání Damiány nedoprovází žádné nežádoucí účinky, pokud dodržujeme doporučené množství. Damiánu nesmí užívat těhotné a kojící ženy, malé děti a lidé užívající antidiabetické léky.
