Ašvaganda (Ashwagandha) - kořen
skladem
100 Kč
Ašvaganda (Ashwagandha) - prášek z kořene
Withania somnifera, Indický ženšen, Ashwagandha, Withanie opojná
| Jedna dávka: | 1 - 2 lžičky |
| Příprava: | Rozpustit v tekutině |
| Země původu: | Indie |
Nakupte více kusů a ušetřete
1 ks
115 Kč / ks
-2%
2 ks
113 Kč / ks
-5%
3-5
ks
109 Kč / ks
-6%
6 a více
ks
108 Kč / ks
Další varianty
Ašvaganda (Ashwagandha) kapsle - extrakt z kořene 10:1
skladem
215 Kč
Ašvaganda (Ashwagandha) - extrakt z kořene 10:1
skladem
146 Kč
Ašvaganda (Ashwagandha) - drcený kořen
skladem
147 Kč
Ašvaganda (Ashwagandha) - prášek z kořene
skladem
115 Kč
Ašvaganda (Ashwagandha) kapsle - prášek z kořene
skladem
199 Kč
Ašvaganda (Ashwagandha) - extrakt s 10% withanolides
skladem
172 Kč
Ašvaganda (Ashwagandha) kapsle - extrakt s 10% withanolides
skladem
260 Kč
Popis a účinky
Dávkování
Složení
Časté dotazy
Recenze
Dokumenty ke stažení
Ašvaganda (Ashwagandha) - prášek z kořene
skladem > 5 ks
Popis
Dávkování
Složení
Časté dotazy
Recenze
Dokumenty ke stažení
Ašvaganda (Ashwagandha / Withania somnifera) patří mezi nejznámější rostliny tradiční ajurvédy, kde je využívána již po tisíce let. Často bývá označována také jako „indický ženšen“ a je spojována především s psychickou pohodou, vitalitou a adaptací na stresové období.
Kořen Ašvagandy přirozeně obsahuje skupinu látek nazývaných withanolidy, které jsou pro tuto rostlinu typické. Díky svému charakteru patří Ašvaganda mezi nejznámější adaptogenní rostliny současnosti.
- Psychická pohoda a relaxace
- Podpora spánku a regenerace
- Adaptogen pro stresové období
- Vitalita a duševní rovnováha
- Podpora koncentrace a odolnosti
Dávkování
Doporučené denní dávkování: 3–5 g denně.
Prášek lze rozmíchat: V teplé vodě, mléce, smoothie, nebo přidat do kaše.
Ašvaganda je vhodná zejména během psychicky náročného období nebo při zvýšené zátěži organismu.
Vhodná doba užívání: Večer, před spaním, během stresového období, společně s jídlem.
Oblíbená kombinace: Hořčík, Meduňka, L-theanin, Rhodiola rosea, Maca peruánská.
Pro koho je produkt vhodný: Studenti, aktivní jedinci, manažeři nebo osoby vystavené stresu a psychické zátěži.
Složení
100% prášek z kořene BIO Ašvagandy (Ashwagandha, Withania somnifera).
Často kladené otázky
Čím se liší prášek z kořene od extraktu?
Prášek z kořene je nejméně zpracovaná forma ašvagandy. Obsahuje přirozené spektrum látek v jejich původním poměru.
Oproti extraktu je jemnější, méně koncentrovaný a vhodný pro postupné a dlouhodobé zařazení.
Kdy je nejlepší ašvagandu v prášku užívat?
Nejčastěji: večer, případně odpoledne.
Díky své povaze se prášková ašvaganda často zařazuje do večerní nebo klidové rutiny.
Jak dlouho lze ašvagandu v prášku užívat?
Ašvaganda v prášku je vhodná k dlouhodobému užívání.
Doporučuje se po 2–3 měsících zařadit krátkou pauzu (např. 1–2 týdny), aby si tělo na látky příliš nezvyklo.
S čím je vhodné ašvagandu v prášku kombinovat?
Ašvaganda v prášku je vhodná k dlouhodobému užívání.
Doporučuje se po 2–3 měsících zařadit krátkou pauzu (např. 1–2 týdny), aby si tělo na látky příliš nezvyklo.
Má ašvaganda v prášku nežádoucí účinky?
U citlivých osob se mohou výjimečně objevit: Zažívací potíže, ospalost, snížený krevní tlak.
Při výskytu potíží je vhodné snížit dávku nebo užívání přerušit.
Kdo by ašvagandu neměl užívat?
Produkt není určen pro: Děti, těhotné a kojící ženy.
Je nutná konzultace s lékařem?
U zdravých dospělých osob není běžně nutná.
Konzultace je vhodná zejména při: léčbě štítné žlázy, hormonální léčbě, dlouhodobém užívání léků na psychiku nebo tlak.
Recenze
Zuzana
Nahlásit
Recenze nakupujícího heureka.cz
hezky funguje hlava, pomáhá s únavou
1 - 1 z 1
Jsme česká značka s vlastní výrobou a certifikací HACCP
Čisté a přírodní složení
Jsme na trhu více jak 15 let
Doprava zdarma při objednávce nad 949 Kč