Kůže

Kůže je největším orgánem, představuje 7% z naší celkové hmotnosti, nejméně jí je na očních víčkách a nejvíce zase na zádech. Chrání naše orgány před vnikáním škodlivých látek, skrze kůži vnímáme teplo, chlad i bolest a zároveň přes ní vylučujeme chemické látky. Kůže je vlastně ukazatel našich tělesných i psychických pochodů. Zanešené tělo, únava, alergické reakce i stárnutí? To vše poznáme právě na své kůži!

PROBLÉMOVÁ POKOŽKA? PROBLÉM JE SCHOVÁN JINDE

Ve většině případů stojí za problémovou kůží potíž s jiným orgánem. A protože veškeré orgány máme pod kůží schované, jediný varovný signál, kterého si můžeme všimnout, je právě její změna. V tuto chvíli je třeba změnit jídelníček, vynechat konzumaci cukru i alkoholu, přidat pohyb a pročistit tělo od škodlivých toxinů. K tomu nám pomůže acai berry. Brazilské plody plné antioxidantů, které účinně loví volné radikály v našem organismu. Třezalka, kopřiva i měsíček mají pozitivní vliv na normální funkci pokožky a heřmánek urychluje hojení. Většinu bylinek můžeme užívat vnitřně nebo si vyrobit zábal či přidat do koupele.