Vysoký krevní tlak: Tichý zabiják vašeho zdraví
Pojďme se společně podívat, co se děje v těle, když je krevní tlak zvýšený a jak můžeme tomuto stavu předcházet.
Svět bylin
Mikroplasty v potravinách: Skrytá hrozba
Víte, co jíte? A víte, co jíte doopravdy? Připravili jsme pro vás článek o stále oblíbenějším tématu, které není radno přehlížet. Přečtěte si o mikroplastech, které se nachází i na vašem talíři a zjistěte, jak se tam dostali a jak se před nimi můžeme chránit.
Jak regenerovat a mít zdravá játra
Játra patří mezi nejdůležitější orgány v našem těle. Můžeme si je představit jako filtr, přes který proudí všechny škodlivé látky ven z našeho těla. Jak je ale správně regenerovat a dopřát jim, co si zaslouží?
Camu Camu: Superovoce plné vitamínu C
Camu Camu není jenom potravina, ale dokonce superpotravina, která vitamínem C přímo překypuje. Přečtěte si o superovoci a jeho výhodách pro naše zdraví.
Nejčastější chyby při opalování: Jak si užít slunce bezpečně
V tomto článku se podíváme na nejčastější chyby, které lidé dělají při opalování, a poradíme vám, jak se jim vyhnout a užít si slunce bezpečně.
Nejdůležitější vitamíny a minerály pro naše tělo
I když je důležité přijímat širokou škálu vitamínů a minerálů, existují takové, které jsou nezbytné pro naše bytí. Ale které to jsou a kde je najdeme?
Pečujte o své srdce pomocí přírody
Zdravé srdce je základem dlouhého a spokojeného života. Kromě tradičních způsobů, jako je pravidelný pohyb a vyvážená strava, můžeme srdce podpořit pomocí přírodních bylin a doplňků. V novém článku najdete naše nejlepší tipy pro vaše zdravé srdce.
Jak přirozeně podpořit plodnost
Jako vždycky tu jsou na pomoc i bylinky! Než se pustíte do složitých léčebných postupů, dejte šanci matce přírodě odvést svou práci.
Jaké bylinky sbírat na jaře a jak je využít
Říká se, že v přírodě není rostlina, aby na něco nebyla. Které ale sbírat zrovna na jaře a co za účinky můžeme očekávat?
Přichází jaro. Čas, kdy se příroda probouzí k životu a i my sami cítíme potřebu proměny. Jednou z nejlepších cest, jak tento proces podpořit, je jarní detoxikace těla a mysli.
Orgánové hodiny - jak funguje náš biologický čas?
Náš organismus je složitým a precizně nastaveným systémem, který nás provází každým okamžikem našeho života. Jak to funguje a jak mohou bylinky pomoci celému průběhu?
Pitný režim podle Ajurvédy: Udržujte harmonii svého těla i ducha
S tradiční indickou medicínou, zvanou Ajurvéda, jste se na našem e-shopu již určitě nejednou setkali. V novém článku se dozvíte, jak ajurvéda vnímá pití tekutin a jak můžeme tyto principy začlenit do našeho každodenního života.
