Bez nadsázky můžeme říct, že v Africe objevili recept na štěstí. Na výšku měří 3 metry a jmenuje se Griffonia simplicifolia. Co je na tomto nenápadném keříku zajímavé? Nevelká semena obsahují 5-HTP, látku, která se v trávicím traktu přemění na serotonin a ten známe všichni jako ”hormon štěstí”.
Nenápadný keř z džungle i vyprahlé planiny
A jak tedy Griffonia vypadá? Jedná se o nízký keř, jehož výška je nanejvýš 3 metry. Patří do čeledi bobovitých. Griffonia je hustě větvená a listy jsou elipsovitého tvaru. Květy rostoucí v trsech, spatříme vždy od srpna do října. Plodem je malý lusk, ve kterém se schovávají maximálně dvě semena, která obsahují 5-hydroxytryptofan (5-HTP).
Griffonia je nenáročnou rostlinkou. Můžeme ji spatřit jak poblíž břehů řek či na pobřeží Atlantického oceánu, ale i uprostřed džunglí nebo na vyprahlých pláních.
Rostlina, která podporuje vznik “hormonu štěstí”
5-hydroxytryptofan, zkráceně 5-HTP, je pro nás nepostradatelnou aminokyselinou. Ptáte se proč? Protože díky ní v našem těle vzniká serotonin. Ten bychom našli kromě centrální nervové soustavy také v krevních destičkách a v buňkách trávicího traktu.
Přichází jaro. Čas, kdy se příroda probouzí k životu a i my sami cítíme potřebu proměny. Jednou z nejlepších cest, jak tento proces podpořit, je jarní detoxikace těla a mysli.
Náš organismus je složitým a precizně nastaveným systémem, který nás provází každým okamžikem našeho života. Jak to funguje a jak mohou bylinky pomoci celému průběhu?
Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.
Vaše nastavení souborů cookie
Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.
Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.
Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.
Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.
