Vápník & Hořčík Mix - Pro zdravé kosti a podporu metabolismu

DÁVKOVÁNÍ:

• Optimální dávka jsou 2 kapsle denně
• Užíváme kdykoliv během dne, nejlépe během jídla nebo krátce po něm

O významu minerálů v našem těle není pochyb. Ačkoliv se jejich množství počítá na miligramy, v důležitosti pro naše správné fungování hrají prim. Z celkové hmotnosti člověka zabírají přibližně 4 - 5% a jejich největší zastoupení je v kostech. Víte, že minerály mají na starosti správný chod nervového či imunitního systému nebo se významnou měrou podílí na stavbě kostí a zubů? My Vám v jedné kapsli naservírujeme vápník a hořčík v poměru 2:1, kdy se jsou obě látky vstřebatelné, plně využitelné a lehce polykatelné.

PROČ JE VÁPNÍK DŮLEŽITÝ

Už naše babičky nám s oblibou říkávaly, abychom pili mléko na zdravé kosti. Vápník totiž z 99% tvoří základ kostí a zubů. Zároveň je nejrozšířenější minerální látkou v těle a zabírá přibližně 1,5% naší celkové hmotnosti. Jestliže máme vápníku v těle nedostatek, začne si ho brát z kostí. Jaký to má následek si můžeme hravě domyslet. Vápník můžeme najít v mléčných výrobcích, mandlích, máku, čočce, fazolích či obilných klíčcích. A jaké jsou jeho další benefity?

• Přispívá k normální srážlivosti krve
• Podporuje normální funkci energetického metabolismu
• Pozitivně působí na normální činnost svalů
• Udržuje normální stav kostí i zubů

PROČ JE HOŘČÍK DŮLEŽITÝ

Kdybychom měli jedním slovem charakterizovat hořčík, bylo by to nepostradatelný. Nachází se ve svalech, játrech, kostech, ledvinách, mozku i krvi. V našem těle je jeho obsah 20 až 25g a poprvé byl identifikován v roce 1928. Ukládá se do všech tělesných tkáních a napomáhá tvorbě enzymů, dokonce se podílí až na 300 různých enzymatických reakcích. Hořčík je nezbytný také z toho důvodu, že pomáhá organismu vstřebávat vápník a ideální poměr mezi nimi by měl být 1:2. Hořčík najdeme v masu, máku, celozrnných moukách, luštěninách, minerálních vodách, banánech, ostružinách, mandlích, kakau či arašídech. Proč si tedy jednou za čas tyto potraviny dopřát?

• Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
• Ovlivňuje normální činnost energetického metabolismu
• Pozitivně působí na nervovou soustavu a činnost svalů
• Působí na normální psychickou činnost
• Udržuje normální stav kostí a zubů