Nadýmání břicha: Nejčastější příčiny a co ho může ovlivňovat
Co způsobuje nafouknuté břicho?
Gotu kola - drcená bylina
Centella asiatica, pupečník asijský
- Základní množství 100 g
- Země původu Indie
Další varianty
Gotu kola kapsle - extrakt s 20% triterpenu
Gotu kola - prášek z byliny
Gotu kola - drcená bylina
Gotu Kola - extrakt z byliny 10:1
Slevy při odběru více kusů
1
ks
100
g
99 Kč / ks
sleva2%
2
ks
200
g
97 Kč / ks
sleva4%
3
a více
300
g a více
95 Kč / ks
Popis
Složení
Dávkování
Časté dotazy
- Jedna dávka 1 - 2 lžíce
- Příprava Nálev
- Množství 250 ml
- Teplota vody 100°C
- Louhování 10 minut
Gotu kola (Centella asiatica), známá také jako pupečník asijský, patří mezi tradiční byliny využívané po tisíce let v ajurvédě i tradiční čínské medicíně. Největší oblibu si získala především díky svému spojení s pamětí, soustředěním a duševní výkonností.
V asijských kulturách bývala Gotu kola spojována také s dlouhověkostí, vitalitou a péčí o mysl. Právě proto bývá často označována jako „potrava pro mozek“.
Gotu kola a její účinky:
- Duševní a kognitivní činnost
- Paměť a soustředění
- Normální trávení
- Normální činnost cévní soustavy
- Normální činnost kardiovaskulárního systému
- Těžké nohy
Složení
100% drcená bylina Gotu kola (Centella asiatica).
Gotu kola přirozeně obsahuje triterpenické saponiny, flavonoidy, glykosidy, fytosteroly, vitaminy a minerální látky.
Nejdůležitější skupinou látek jsou právě triterpenické saponiny, které jsou typické pro Centella asiatica a bývají spojovány především s cévní soustavou a pojivovými tkáněmi.
Dávkování
2 čajové lžičky zalijte přibližně 250 ml horké vody a nechte 10 minut louhovat. Poté sceďte.
Doporučené dávkování: Maximálně 2 šálky denně.
Vhodná doba užívání: Ráno, dopoledne nebo během náročného dne.
Oblíbená kombinace: Lion’s Mane, Ginkgo biloba, Rhodiola rosea, Bacopa monnieri.
Pro koho je produkt vhodný: Osoby zaměřené na soustředění, mentální výkon a aktivní životní styl.
Časté dotazy
Obsahuje Gotu kola kofein?
Ne, Gotu kola přirozeně kofein neobsahuje.
Je vhodná pro dlouhodobé užívání?
Gotu kola bývá často užívána po dobu 6 až 8 týdnů, následovaných krátkou pauzou přibližně 1–2 týdny.
Je Gotu kola vhodná večer?
Nejčastěji bývá užívána ráno nebo během dne.
Má Gotu kola nežádoucí účinky?
Při vyšších dávkách se může objevit bolest hlavy nebo zažívací diskomfort.
Je nutná konzultace s lékařem?
Konzultace s lékařem se doporučuje zejména během těhotenství, kojení nebo při užívání léků ovlivňujících cévní systém.
Svět bylin
Nejlepší doplněk stravy na klouby: Co skutečně funguje?
Nejdůležitější látky pro klouby přehledně.
Související odkazy
