Orgánové hodiny - jak funguje náš biologický čas?
Náš organismus je složitým a precizně nastaveným systémem, který nás provází každým okamžikem našeho života. Jak to funguje a jak mohou bylinky pomoci celému průběhu?
Minthostachys setosa
Další varianty
Muňa Muňa (Minthostachys setosa) je další ze zástupu jihoamerických rostlin posilující naše tělo. Domorodí indiáni používali rostlinu na všechny druhy infekcí a zároveň, díky mentolovému aroma, sloužila jako ochránce proti bramborovým a zeleninovým škůdcům. Evropě byla Muňa Muňa poprvé představena v 17. století, kdy ji objevili španělští mořeplavci při průzkumných plavbách. V různých státech Jižní Ameriky se můžeme setkat s odlišnými názvy jako Tipo, Chancua, Poleo Muna nebo Peperina, ale vždy se jedná o Muňu Muňu.
Muňa Muňa je keř, který dosahuje výšky přibližně dva metry. Oválné listy jsou velké přibližně 1-5 cm a lodyha je lehce ochlupená. Malé květy mají bílou barvu a vyrůstají na konci jednotlivých větviček. Charakteristickým rysem je je silné aroma, které až nápadně připomíná mentol. Muňa Muňa vyrůstá především na suchých a kamenitých pláních v jihoamerickém Peru v nadmořské výšce 2 700 až 3 400 m n. m. Dále je pěstována ve Venezuele, Bolívii, Ekvádoru a v Argentině.
Muňa Muňa obsahuje pryskyřici, terpeny, geraniol, třísloviny, vápník, fosfor, flavony, mentolové silice a vitamín B1.
Nejčastěji se z drcených listů rostliny vaří odvar. Do studené vody (800 ml) se přidá 1 lžíce byliny a nechá se 5-10 minut povařit na malém plamenu. Poté se odvar scedí a dochutí medem, citrónem nebo limetkou. Odvar je možno rozdělit do 3 dávek a popíjet během dne.
Orgánové hodiny - jak funguje náš biologický čas?
Náš organismus je složitým a precizně nastaveným systémem, který nás provází každým okamžikem našeho života. Jak to funguje a jak mohou bylinky pomoci celému průběhu?
Pitný režim podle Ajurvédy: Udržujte harmonii svého těla i ducha
S tradiční indickou medicínou, zvanou Ajurvéda, jste se na našem e-shopu již určitě nejednou setkali. V novém článku se dozvíte, jak ajurvéda vnímá pití tekutin a jak můžeme tyto principy začlenit do našeho každodenního života.
není skladem
Česká pošta - Balík do ruky | 99 Kč | |
Česká pošta - Balíkovna | 75 Kč | |
Česká pošta - Balík na poštu | 85 Kč | |
Zásilkovna - Výdejní místo | 70 Kč | |
PPL Parcel CZ private | 105 Kč | |
Osobní odběr: Jablonec nad Nisou | zdarma |
Termíny doručení jsou závislé na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.