Ibišek - celé květy
- Základní množství 100 g
- Země původu Česká republika
- Jedna dávka 1 - 2 lžičky
- Příprava Nálev
- Množství 200 ml
- Teplota vody 100°C
- Louhování 7 minut
JAK ROSTLINA VYPADÁ?
Tuto okrasnou rostlinu si každý při prvním pohledu spojí s Havajskými ostrovy. V zahradnictví se ibišek, nebo také latinsky Hibiscus, dělí na spoustu dalších druhů. Jedno má ale společné a tím jsou jeho kouzelné vlastnosti.
Ibišek je zajímavý tím, že ho můžeme nalézt hned v několika podobách - jako strom, keř nebo okrasnou rostlinu. Všechny zdobí velké okrasné květy různých barev (záleží na odrůdě). Typickým vzhledem květu jsou velké okvětní lístky s výrazným pestíkem a tyčinkami uprostřed. Lístky jsou barevné a zpravidla tmavší uprostřed.
HISTORIE
Ibišek si získal svoje jméno podle posvátného ptáka Ibise, který byl ztělesněním egyptského boha kreativity. Z toho a také dalších podnětů (hieroglyfy, literatura) vyplývá, že ibišek a jeho účinky znali již staří Egypťané a rostlina pochází s největší pravděpodobností právě odtud - ze severní Afriky, odkud se rozšířila do celého světa.
OSVĚŽENÍ V HORKÝCH DNECH
Z ibišku se používají právě samotné květy, které se suší a poté se z nich dělá nálev. Jeho kyselý, červený výluh je díky osvěžujícím vlastnostem ideální na pití v horkých letních dnech. Mimo jiné obsahuje také spoustu zdraví prospěšných látek. Podporuje normální činnost cévní soustavy a pomáhá k normální funkci střevního traktu.
SLOŽENÍ
Ibišek obsahuje vitamín B, C, ale i mangan, draslík, vápník, železo nebo fosfor. Mezi nejdůležitější složky potom patří alkaloidy a antokyany. Rostlina také obsahuje spoustu kyselin: citronovou, jablečnou nebo vinnou.
Jak poznám, že mi chybí železo?
Signály těla, které není dobré přehlížet











































































