Ašvaganda kapsle - prášek z kořene
Withania somnifera, Indický ženšen, Ashwagandha, Withanie opojná
- Základní množství 100 kapslí
- Země původu Indie
- Kapsle Vegetariánské (HPMC)
- Obsah v kapsli 500mg
Další varianty

Ašvaganda - kořen

Ašvaganda kapsle - extrakt z kořene 10:1

Ašvaganda - extrakt z kořene 10:1

Ašvaganda - prášek z kořene
- Jedna dávka 4 - 6 kapslí
Hlavní učinky
- Duševní a kognitivní činnost Koncentrace, únava
- Duševní zdraví a relaxace
- Normální činnost kardiovaskulárního systému
- Energie, vitalita a výdrž
- Stres a spánek
- Omlazení
- Normální funkce reprodukčního systému
- Normální funkce dýchacího systému
- Normální stav pokožky
- Antioxidant
Zahnat špatnou náladu nebo přicházející chmury je většinou běh na dlouho trať a stojí nás spoustu energie. Neschopnost se radovat a neustálé návaly melancholické nálady se dokáží na naší psychice nepříjemně podepsat. Ačkoliv v lékarně existuje spousta antidepresiv, které dokáží tyto stavy překonat, nabízí se otázka na jak dlouho? Většinou se tyto stavy znovu vrátí a ve větší síle. Zkuste navštívit lékarnu přírodní. V té narazíte na Ašvagandu, indickou léčivku, která je nejen antidepresivum ale má blahodárný vliv na celý náš organismus.
Už 4 000 let součástí indické medicíny
Ašvaganda a Ájurvéda je spojení, které trvá bez přehánění tisíce let. Tato rostlinka, jejíž účinky objevili indičtí mudrcové, se ihned stala součástí propracovaného léčebného systému zvaného ájurvéda neboli “věda o životě”. Ta si klade za cíl pomocí rostlin, aromaterapie a dalších postupů léčit, předcházet onemocnění a prožít dlouhý a spokojený život. Ne nadarmo se jí tak přezdívá “medicína dlouhověosti”. Kdybychom si pročítali staré Védy, což jsou staroindické knihy popisující zrod ájurvédy, zjistili bychom, že když bylo naše lékařství ještě v plenkách, v Indii už měli propracované lékařství rozdělené do několika oborů a dokonce i popsanou anatomii člověka. Mnohem lépe tedy dokázali určit kde jaká bylina pomůže. I Světová zdravotnická organizace vzala ájurvédu na milost a zařadila ji k dalším platným medicínským systémům.
Kořeny Ašvagandy sahají až do Mezopotámie
Na Ašvagandu nedají dopustit nejen v Indii, ale kdyby ještě existovala Mezopotámie, určitě by ji oslavovali i tam. Na území dnešního Iráku používali rostlinu jako léčivou bylinu i afrodiziakum. Nadrcený kořen přidávali do různých opojných nápojů, které pak popíjeli během rituálů lásky, obřadů, oslav či svateb. A jak se dostala do Evropy? Díky cestovatelům a obchodníkům, kteří procestovali Asii a přivezli malý hnědý kořen jako účinné afrodiziakum. Až o mnoho let později Evropané zjistili, že je to také ceněná léčivka.
Keřík malého vzrůstu z vyprahlých savan
Ašvaganda je malý keř, který obyčejně roste do výšky 1,5 metru. Dřevinaté větve jsou obsypány šedými jemnými chloupky a světle zelenými drobnými listy. Ty mají totiž na délku 5 až 10 cm a na šířku 3 až 7 cm. Světle žluté pětičetné květy mají uprostřed je červenou bobuli. Právě ta stojí za zrodem přezdívky “červený koráb”. Ašvagandu bychom hledali v nehostinných vyprahlých, kamenitých polopouštích a savanách v pásu, který začíná Subsaharskou Afrikou a končí Indií.
Co se týče názvosloví, můžeme se ještě setkat s latinským označením Whitania somnifera či českým Vitánie snodárná nebo pouze Vitánie. A protože účinky je dost podobná čínskému Ženšenu pravému, často se jí říká i Indický ženšen.
Účinky silné jako kůň
V staroindickém jazyce zvaný sanskrt bychom označení Ašvaganda přeložili jako “koňská síla”, což odpovídá tomu, jak silné její účinky jsou. On i samotný výčet jejich schopností není úplně marný. Ašvaganda je stimulant, afrodiziakum, antidepresivum, zdraví podněcující bylina a adaptogen. To je celkem úctyhodný výkon na jeden nízký keřík, že?
Ašvaganda dodává energii, podporuje dobrou fyzickou i psychickou kondici, zlepšuje soustředěnost, osvěžuje kognitivní funkce a podporuje spánek. Díky přílivu nové energie se dostane tělo do psychické rovnováhy a my jsme odolnější vůči stresu, a tak naše tělo lépe odvrací útoky různých onemocnění. Zvyšuje libido, omlazuje a detoxikuje organismus od škodlivých radikálů.
Adaptogeny místo antidepresiv
Pokud bychom v přírodě hledali rostliny, které jsou podobné antidepresivům, zastavili bychom se u adaptogenů. To jsou rostliny, mezi které řadíme i Macu peruánskou a pomáhají nám v náročném období, kdy se na nás valí jeden stres za druhým. A právě potlačovaný stres a může vyklíčit i ve vážné psychické problémy. Adaptogeny nás činí odolnější, lépe zvládáme zátěžové situace, protože v žilách nám koluje energie a nová životní síla. Adaptogeny jsou navíc plné prospěšných látek, vitamínů a minerálů, a tak nám pomáhají působit tam, kde to naše tělo potřebuje.
Alkaloidy, které jsou více než užitečné
Důležitou roli hrají určitě vitamíny, minerály, antioxidanty i aminokyseliy. Ale tou nejdůležitěší látkou jsou alkaloidy - tropin, withanin, somniferin, pseudotropin a withaferin. Pro náš imunitní systém je důležitý vysoký obsah vitamínu C. Z minerálů má nejvyšší podíl železo.
Kapsle, které uzdravují
Pro dosažení účinků užíváme 2 kapsle 2x denně 20 minut po jídle, které zapijeme dostatečným množstvím tekutiny, aby se tobolka v těle rychleji rozpustila. Kapsle neužíváme nalačno.
Obavy z nežádoucích účinků? Naprosto zbytečné!
Užívání Ašvagandy je bezpečné a nemusíme bát, že by ná zastihly nepříjemné negativní účinky. Ašvaganda byla několikrát vědecky zkoumána a žádný z testů nepotvrdil, že by užívání vyvolávalo vedlejší účinky. I přes to se držte doporučeného dávkování a denní porci nepřekračujte.
Jestliže plánujete dlouhodobější užívání, doporučujeme Ašvagandu střídat i s dalšími podobnými produkty jako je Maca peruánská nebo Ženšen pravý. Na aktivní látky v Ašvagandě by si naše tělo mohlo zvyknout a pak vyžadovalo stále vyšší a vyšší dávky. Tomu zabráníme tak, že po měsíci užívání Ašvagandy si dopřejeme pauzu nebo plynule přejdeme na jiný adaptogen.
Jestliže zvažujete užívání Ašvagandy a jste v jiném stavu či kojíte, máte nízký tlak nebo ji chcete podávat své malé ratolesti, poraďte se se svým ošetřujícícm lékařem.


Poslední odeslání kratomu do SK 6.12.2021
Konec Kratomu na Slovensku! Poslední objednávky tak vybavujeme do 6.12.