Nadýmání břicha: Nejčastější příčiny a co ho může ovlivňovat
Co způsobuje nafouknuté břicho?
Sencha - Zelený čaj
- Základní množství 100 g
- Země původu Čína
Slevy při odběru více kusů
1
ks
100
g
110 Kč / ks
sleva2%
2
- 4 ks
200
- 400 g
108 Kč / ks
sleva4%
5
a více
500
g a více
106 Kč / ks
Popis
Složení
Dávkování
Časté dotazy
- Jedna dávka 1 - 2 lžičky
- Příprava Nálev
- Množství 200 ml
- Teplota vody 70 - 80°C
- Louhování 4 minuty
Sencha patří mezi nejznámější a nejoblíbenější japonské zelené čaje. Typická je svou svěží chutí, jemnou travnatou vůní a charakteristickým způsobem zpracování pomocí páry, který pomáhá zachovat přirozenou zelenou barvu čajových lístků.
Právě díky napařování se Sencha výrazně liší od většiny čínských zelených čajů, které bývají tradičně pražené.
Sencha a její účinky:
- Podporuje obranyschopnost a srdeční činnost
- Podporuje kognitivní funkce a fyzickou výkonnost
- Působí na metabolismus glukózy
- Podporuje kontrolu tělesné hmotnosti
- Přispívá k normální psychické činnosti
Tradiční japonský způsob zpracování
Výroba Senchy probíhá krátce po sklizni čerstvých lístků čajovníku. Ty se následně napařují horkou párou, čímž se zastaví oxidace a zachová typická zelená barva i svěží aroma. Poté jsou listy svinovány, sušeny a tříděny podle kvality.
Složení
100% zelený čaj Sencha (Camellia sinensis).
Sencha přirozeně obsahuje: polyfenoly, katechiny, flavonoidy, aminokyseliny, kofein, třísloviny.
Co jsou katechiny?
Katechiny patří mezi přírodní polyfenoly typické pro zelené čaje. Nejznámějším z nich je EGCG.
Dávkování
Doporučená příprava: 1 až 2 čajové lžičky zalijte 200 - 250 ml vody o teplotě přibližně 70–80 °C.
Louhujte přibližně 2 až 4 minuty podle požadované intenzity chuti. Čaj lze připravit také opakovaným zalitím.
Vhodná doba užívání: Ráno nebo během dne.
Oblíbená kombinace: Matcha, Gyokuro, citron, máta.
Pro koho je produkt vhodný: Osoby zaměřené na zelené čaje, soustředění a aktivní životní styl.
Časté dotazy
Obsahuje Sencha kofein?
Ano, Sencha přirozeně obsahuje kofein.
Kolikrát lze Senchu zalít?
Kvalitní Senchu lze obvykle zalít 2 až 3×.
Lze Senchu pít večer?
Kvůli obsahu kofeinu doporučujeme užívat spíše během dne.
Kdy konzultovat užívání s lékařem?
Pokud jste citliví na kofein nebo užíváte léky na kardiovaskulární systém, doporučujeme užívání konzultovat s lékařem nebo odborníkem. Sencha není vhodná pro malé děti, těhotné a kojící ženy.
Má Sencha nežádoucí účinky?
Sencha přirozeně obsahuje kofein, a proto může při vyšším příjmu způsobit nervozitu, nespavost, podrážděnost, bušení srdce nebo žaludeční diskomfort. Citlivější osoby mohou kofein vnímat intenzivněji i při nižších dávkách.
Svět bylin
Nejlepší doplněk stravy na klouby: Co skutečně funguje?
Nejdůležitější látky pro klouby přehledně.
