Nejúčinnější superpotraviny pro posílení imunity
Slyšeli jste už o superpotravinách? Přečtěte si o potravinách, které se jen hemží živinami a minerály.
Saturejku zahradní můžeme zařadit mezi bylinky, které nachází uplatnění v několika odvětvích. Saturejka je neodmyslitelnou součástí voňavého provensálského koření, ale i jako samotná má svoje kouzlo.
Saturejka je jednoletá bylinka, která roste až do výšky 30 centimetrů. Její lodyha je větvená a zbarvuje se do zelených a fialových odstínů. Modré až světle fialové květy můžeme spatřit od léta až do prvních přízemních mrazíků. Saturejka je poměrně nenáročná bylinka, takže si ji můžeme klidně pěstovat doma v květináči. Stačí ji jen teplo, sluníčko a přiměřené zalévání.
Tato voňavá bylinka poprvé zapustila svoje kořínky ve východním Středomoří a jižní Evropě. Její zmínka se ale datuje až do starověku, kde byla používána pro svoje léčebné účinky. Ve starověkém Římě se ze saturejky pletli věnce, protože Římané věřili, že zlepšuje paměť. Saturejka byla už tehdy považována za afrodiziakum a ve středověku ji dokonce zakazovali pěstovat v klášterech, protože údajně vyvolávala v lidech hříšné myšlenky.
Saturejka je součástí provensálského koření, ale také se používá samostatně jako výborné dochucovadlo na maso nebo do omáček. Díky svým účinným látkám je v přiměřeném množství zdraví prospěšná. Podporuje normální trávení, ulevuje žaludku a zlepšuje chuť k jídlu. Je to přirozený antioxidant a působí protizánětlivě.
Pro přípravu nálevu použijeme 1-2 lžičky saturejky na 250 ml vody. Saturejka by se měla alespoň 4 minuty louhovat. Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není vhodný pro těhotné, kojící ženy a děti. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a temnu v uzavřeném obale.
Nejúčinnější superpotraviny pro posílení imunity
Slyšeli jste už o superpotravinách? Přečtěte si o potravinách, které se jen hemží živinami a minerály.
Jak se bránit před nachlazením?
Nachlazení je nepříjemný společník, který nás často zastihne v chladných měsících. Pojďme se společně podívat na to, co můžeme udělat pro to, abychom zůstali zdraví.
1000 ks skladem
Česká pošta - Balík do ruky | ve středu 6. 11. | 99 Kč |
Česká pošta - Balíkovna | ve středu 6. 11. | 75 Kč |
Česká pošta - Balík na poštu | ve středu 6. 11. | 85 Kč |
Zásilkovna - Výdejní místo | ve středu 6. 11. | 70 Kč |
PPL Parcel CZ private | ve středu 6. 11. | 105 Kč |
Osobní odběr: Jablonec nad Nisou | ve středu 6. 11. | zdarma |
Termíny doručení jsou závislé na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.