Jak se bránit před nachlazením?
Nachlazení je nepříjemný společník, který nás často zastihne v chladných měsících. Pojďme se společně podívat na to, co můžeme udělat pro to, abychom zůstali zdraví.
Šalvěj lékařská - drcená nať
- Základní množství 100 g
- Země původu Česká republika
Slevy při odběru více kusů
1
ks
100
g
55 Kč / ks
sleva2%
2
- 3 ks
200
- 300 g
54 Kč / ks
sleva4%
4
- 5 ks
400
- 500 g
53 Kč / ks
sleva6%
6
a více
600
g a více
52 Kč / ks
Popis
- Jedna dávka 1 - 2 lžičky
- Příprava Nálev
- Množství 250 ml
- Teplota vody 100°C
- Louhování 5 minut
Šalvěj je známá bylinka především pro svoje protizánětlivé účinky. Některé druhy šalvěje se používají jako vykuřovadla a na odhánění zlé energie. Šalvěj lékařská je ale pomocník především proti všemu zlému v našem těle.
JAK ŠALVĚJ VYPADÁ
Šalvěj je vytrvalá rostlina, která je specifická svoji silně aromatickou vůní. Lodyha je rovná a nevětví se. Listy jsou podlouhlé a zpravidla mají tenkou šedou vrstvu malých chloupků, proto působí na první pohled stříbrně. Šalvěj se dorůstá kolem 30 - 60 centimetrů a květy má světle fialové. Je to teplomilná rostlina, a proto pro svůj růst potřebuje prostor a místo na sluníčku.
ÚČINKY
Šalvěj je všestranný pomocník pro naše tělo:
- pomáhá nám udržovat normální činnost srdce a hladinu glukózy v krvi,
- podporuje normální trávení,
- přispívá k normální funkci dýchacího systému,
- dokáže zmírnit příznaky ženám v období klimakteria,
- přirozený antioxidant,
- podporuje imunitní systém.
Šalvěj ale nenachází uplatnění pouze v medicíně. Jako koření najde využití v kuchyni - hodí se k červeným masům, ale i do omáček nebo nádivek. Další uplatnění potom nachází v kosmetickém průmyslu pro svoje stahující a dezinfekční schopnosti.
Dávkování
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není vhodný pro těhotné, kojící ženy a děti. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a temnu v uzavřeném obale.
SLOŽENÍ
Zejména v listech šalvěje najdeme největší množství užitečných látek - thujon, cineol, třísloviny, saponiny, hořčiny, pryskyřici, vitamíny B a také minerální a hormonální látky.
Svět bylin
Oxymel – starodávný elixír pro vaše zdraví
V tomto článku se podíváme na historii oxymelu, jeho přípravu, různé druhy a možnosti využití. Dozvíte se, jak si vyrobit vlastní oxymel doma a jak ho zařadit do svého každodenního života.
