Tribulus terrestris: Účinky, dávkování a vedlejší účinky
Vše, co potřebujete vědět o Tribulus terrestris.
Šatavari (Shatavari) - prášek z kořene
Šatavari, Shatavari, Chřest hroznovitý, Asparagus racemosus
- Základní množství 100 g
- Země původu Indie
Další varianty
Šatavari (Shatavari) kapsle - prášek z kořene
Šatavari (Shatavari) - prášek z kořene
Šatavari (Shatavari) kapsle - extrakt z kořene 10:1
Slevy při odběru více kusů
1
ks
100
g
125 Kč / ks
sleva2%
2
ks
200
g
123 Kč / ks
sleva4%
3
a více
300
g a více
120 Kč / ks
Popis
Složení
Dávkování
Časté dotazy
- Jedna dávka 1 - 2 lžičky
- Příprava Rozpustit v tekutině
Šatavari (Asparagus racemosus) patří mezi tradiční ajurvédské byliny využívané v Indii již po tisíce let. Největší oblibu si získala především díky svému spojení s ženským komfortem, vitalitou a dlouhodobou péčí o organismus.
V ajurvédě bývá Šatavari považována za jednu z nejdůležitějších ženských bylin a tradičně byla součástí směsí zaměřených na hormonální rovnováhu, reprodukční systém a celkovou regeneraci organismu.
Šatavari a její účinky:
- Ženský reprodukční systém
- Menopauzální komfort
- Duševní pohoda a relaxace
- Normální trávení
- Normální činnost močové soustavy
Složení
100% prášek z kořene Šatavari (Asparagus racemosus)
Kořen Šatavari přirozeně obsahuje saponiny, fytoestrogeny, alkaloidy, slizy, třísloviny, aminokyseliny a minerální látky.
Mezi nejvýznamnější látky patří právě steroidní saponiny a fytoestrogeny, které jsou typické pro Asparagus racemosus.
Co jsou fytoestrogeny?
Fytoestrogeny jsou přírodní rostlinné látky, které jsou svou strukturou podobné ženským hormonům estrogenům. Právě proto bývá Šatavari tradičně spojována především s ženským komfortem a hormonální rovnováhou.
Dávkování
Doporučené dávkování je přibližně 3 - 5 g denně.
Prášek lze rozmíchat ve vodě, teplém mléce, smoothie nebo jiném nápoji.
Vhodná doba užívání: Večer nebo během dne po jídle.
Oblíbená kombinace: Ashwagandha, Maca, Wild Yam
Pro koho je produkt vhodný: Osoby zaměřené na tradiční ajurvédské byliny, vitalitu a hormonální rovnováhu.
Časté dotazy
Jak chutná Šatavari?
Typická je jemně nasládlá, lehce zemitá a bylinná chuť.
Lze Šatavari rozmíchat v mléce?
Ano, tradičně bývá velmi často připravována právě s teplým mlékem.
Je vhodná pro dlouhodobé užívání?
Šatavari bývá často užívána po dobu 6 až 12 týdnů, následovaných krátkou pauzou přibližně 1 - 2 týdny.
Má Šatavari nežádoucí účinky?
Při vyšších dávkách se mohou objevit zažívací obtíže nebo nadýmání.
Je nutná konzultace s lékařem?
Konzultace s lékařem se doporučuje zejména během těhotenství, kojení nebo při hormonální léčbě.
Svět bylin
Omega-3: Nezbytné mastné kyseliny pro zdraví celého organismu
Klíčové tuky pro mozek, srdce i zrak
