Nadýmání břicha: Nejčastější příčiny a co ho může ovlivňovat
Co způsobuje nafouknuté břicho?
Hořčík Citrát kapsle – Rychlá forma pro Trávení a Energii
Magnesium
- Základní množství 100 kapslí
- Kapsle Vegetariánské
- Obsah v kapsli 800mg
Slevy při odběru více kusů
1
ks
100
kapslí
199 Kč / ks
sleva2%
2
- 3 ks
200
- 300 kapslí
195 Kč / ks
sleva4%
4
a více
400
kapslí a více
191 Kč / ks
Popis
Složení
Dávkování
Časté dotazy
- Jedna dávka 1 - 2 kapsle
Hořčík patří mezi nejdůležitější minerální látky v lidském organismu. Podílí se na stovkách biochemických procesů a je nezbytný pro správnou funkci svalů, nervové soustavy i energetického metabolismu.
Citrát hořečnatý je organická forma hořčíku vázaná na kyselinu citronovou. Díky své dobré rozpustnosti patří mezi nejpoužívanější a nejlépe vstřebatelné formy hořčíku.
Hořčík a jeho účinky:
- Snížení míry únavy a vyčerpání
- Normální činnost nervové soustavy
- Normální psychická činnost
- Normální funkce svalů
- Udržení normálního stavu kostí a zubů
- Energetický metabolismus
- Rovnováha elektrolytů
Historie využití hořčíku
Hořčík byl jako chemický prvek objeven na počátku 19. století a dnes je považován za jeden z nejvýznamnějších minerálů pro lidský organismus. Je přirozenou součástí stovek enzymatických reakcí a nachází se prakticky ve všech tkáních lidského těla.
Složení
1 kapsle obsahuje: Citrát hořečnatý – 800 mg z toho elementární hořčík – 120 mg (32 % RHP)
Rostlinná kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy (HPMC), vhodná pro vegany.
(RHP pro hořčík je 375 mg, takže 120 mg = 32 % RHP)
Dávkování
Doporučené dávkování je 1 až 2 kapsle denně. Kapsle zapijte dostatečným množstvím vody.
Vhodná doba užívání: ráno, dopoledne nebo během dne.
Pro dosažení optimálních výsledků doporučujeme pravidelné každodenní užívání.
Produkt je vhodný i pro dlouhodobé užívání a není nutné zařazovat pravidelné přestávky.
Oblíbená kombinace: Vitamin D3 + K2, Vitamin B Complex, Zinek, Draslík.
Časté dotazy
Jaký je rozdíl mezi citrátem a bisglycinátem?
Citrát hořečnatý patří mezi dobře vstřebatelné formy hořčíku a bývá často vyhledáván pro každodenní doplnění hořčíku.
Kolik elementárního hořčíku obsahuje citrát?
1000 mg citrátu hořečnatého obsahuje přibližně 150 mg elementárního hořčíku.
Mohu hořčík citrát užívat dlouhodobě?
Ano, při dodržování doporučeného dávkování je vhodný i pro dlouhodobé užívání.
Má hořčík citrát nežádoucí účinky?
Ano, při dodržování doporučeného dávkování je vhodný i pro dlouhodobé užívání.
Kdy konzultovat užívání s lékařem?
Pokud trpíte závažným onemocněním ledvin nebo užíváte dlouhodobě léky, doporučujeme užívání konzultovat s lékařem.
Svět bylin
Nejlepší doplněk stravy na klouby: Co skutečně funguje?
Nejdůležitější látky pro klouby přehledně.
