Domů
Doplňky stravy
Hořčík
Hořčík Bisglycinát kapsle - Klidná forma pro tělo i mysl

Hořčík Bisglycinát kapsle - Klidná forma pro tělo i mysl

Magnesium

Jedna dávka:	1 - 2 kapsle
Kapsle:	Vegetariánské
Obsah v kapsli:	860mg

209 Kč

Skladem 10 a více kusů

Předpokládané doručení: ve středu 19.8.

Nakupte více kusů a ušetřete

1 ks

209 Kč / ks

-2%

2-3 ks

205 Kč / ks

-4%

4 a více ks

201 Kč / ks

Popis a účinky Dávkování Složení Časté dotazy Recenze Dokumenty ke stažení

Hořčík Bisglycinát kapsle - Klidná forma pro tělo i mysl

skladem > 5 ks

Popis

Hořčík patří mezi nejdůležitější minerály v lidském těle a podílí se na stovkách enzymatických procesů. Přirozeně se nachází například v listové zelenině, ořeších nebo minerálních vodách, přesto bývá jeho příjem v moderní stravě často nedostatečný.

Hořčík bisglycinát je organicky vázaná forma hořčíku na aminokyselinu glycin. Díky této chelátové vazbě vyniká vysokou biologickou dostupností a zároveň je velmi šetrný k trávení. Oblíbený je zejména u lidí s psychickou zátěží, sportovců nebo při dlouhodobém užívání.

Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje normální činnost nervové soustavy, svalovou funkci i psychickou činnost. Glycin, na který je hořčík navázán, je navíc spojován s relaxací a zklidněním organismu.

Účinky hořčíku

Snížení únavy a vyčerpání
Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Je důležitým minerálem pro každodenní fungování organismu a pomáhá doplňovat jeho potřebu při fyzické i psychické zátěži.
Podpora nervové soustavy a svalů
Přispívá k normální činnosti nervové soustavy a správné funkci svalů. Dostatečný příjem hořčíku je důležitý pro jejich bezproblémovou spolupráci při každodenním pohybu.
Vysoce vstřebatelná chelátová forma
Bisglycinát patří mezi nejlépe vstřebatelné formy hořčíku. Díky navázání na aminokyselinu glycin je dobře využitelný organismem a bývá šetrný k trávicímu traktu.

Dávkování

Užívejte 1–2 kapsle denně. Kapsle zapijte dostatečným množstvím vody. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Hořčík bisglycinát je vhodný zejména při zvýšené psychické nebo fyzické zátěži. Díky obsahu glycinu bývá oblíbený také ve večerních hodinách.

Vhodná doba užívání: Večer, před spaním, se stravou, po fyzické aktivitě.

Oblíbená kombinace: Zinek, Vitamin B6, L-theanin, Ashwagandha

Pro koho je produkt vhodný: Sportovci, studenti, fyzicky i psychicky vytížení jedinci nebo osoby hledající podporu regenerace a relaxace.

Složení

Hořčík bisglycinát (chelátová forma hořčíku vázaná na aminokyselinu glycin) – ve 1000 mg bisglycinátu obsahuje 200 mg elementárního hořčíku, veganská kapsle HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza rostlinného původu).

Časté dotazy

Často kladené otázky

Co znamená hořčík bisglycinát?

Bisglycinát je chelatová forma hořčíku, kde je hořčík vázán na aminokyselinu glycin. Díky tomu je:

Dobře vstřebatelný,
Šetrný k trávení,
Vhodný i pro dlouhodobé užívání.

Pro koho je tato forma hořčíku nejvhodnější?

Hořčík bisglycinát je vhodný zejména pro:

Osoby se stresem a psychickou zátěží,
Lidi, kterým jiné formy hořčíku nedělají dobře na trávení,
Večerní užívání a klidovou rutinu.

Kdy je nejlepší hořčík bisglycinát užívat?

Nejčastěji se užívá: Večer nebo rozdělený během dne (ráno a večer).

Hořčík bisglycinát lze užívat s jídlem i bez jídla.
U citlivějších osob se doporučuje užívání společně s jídlem, aby se předešlo podráždění trávení. Díky vazbě na glycin je velmi oblíbený jako součást večerní rutiny.

Jak dlouho lze hořčík bisglycinát užívat?

Hořčík bisglycinát je vhodný k dlouhodobému užívání.
Není nutné dělat pauzy, pokud je dodrženo doporučené dávkování.

Má hořčík bisglycinát nežádoucí účinky?

Ve srovnání s jinými formami je velmi dobře snášen.
U citlivých osob se mohou výjimečně objevit: lehké zažívací obtíže, ospalost při vyšších dávkách.