Imunita

Imunita je vlastně takový chrabrý rytíř našeho organismu, který odráží veškeré škůdce, které by chtěli v našem těle napáchat neplechu. Ale i rytíř se může někdy unavit a oslabené tělo pak nemůže čelit útokům, kterým je denně vystavováno.

Organismus a jeho obranné síly jsou oslabeny, jakmile procházíme dlouhodobým stresem, málo spíme a více pracujeme. Časová rovnováha je narušena a jestliže k tomu přidáme nezdravou stravu, minimum vitamínů a psychickou nepohodu, problém je na světě. Jak tedy podpořit správné fungování imunitního systému? Kromě zdravé stravy a dostatečného odpočinku je tu ještě bylinná říše, která skýtá několik skutečných pokladů...

DO BOJE NA PODPORU IMUNITY S ..

Vypadá jako malý citron, ale "céčka"  má na rozdávání. Jmenuje se camu camu a roste v jihoamerické Amazonii. Dalším pomocníkem je ženšen pravý. Jeden z nejsilnějších adaptogenů má pozitivní vliv na imunitní systém, osvěžuje tělo, podporuje odolnost i vytrvalost. A pomáhá i při vyčerpání. A takovou echinaceu či kustovnici snad netřeba dlouze představovat..