Vláknina: Nenápadná látka, bez které tělo nefunguje správně
Proč je důležitá pro střeva, trávení a zdraví
Ašvaganda (Ashwagandha) - extrakt z kořene 10:1
Withania somnifera, Indický ženšen, Ashwagandha, Withanie opojná, Antioxidanty, Nervový systém
- Základní množství 20 g
- Země původu Indie
Další varianty
Ašvaganda (Ashwagandha) - kořen
Ašvaganda (Ashwagandha) kapsle - extrakt z kořene 10:1
Ašvaganda (Ashwagandha) - extrakt z kořene 10:1
Ašvaganda (Ashwagandha) - prášek z kořene
Slevy při odběru více kusů
1
ks
20
g
146 Kč / ks
sleva2%
2
- 3 ks
40
- 60 g
143 Kč / ks
sleva4%
4
a více
80
g a více
140 Kč / ks
Popis
Složení
Dávkování
Časté dotazy
- Jedna dávka 1/4 lžičky
- Příprava Rozpustit v tekutině
- Množství 250 ml
Ašvaganda (Ashwagandha / Withania somnifera) patří mezi nejznámější ajurvédské rostliny spojované především s psychickou pohodou, vitalitou a odolností organismu během náročného období. V tradiční ajurvédě je využívána po tisíce let a dodnes patří mezi nejoblíbenější adaptogenní byliny.
Rostlina je oblíbená zejména během stresového období, při psychické zátěži, únavě nebo zhoršené kvalitě spánku.
- Duševní a kognitivní činnost
- Koncentrace a vitalita
- Duševní pohoda a relaxace
- Odolnost vůči stresu
- Spánek a regenerace
- Normální funkce reprodukčního systému
Součástí kořene jsou přirozeně se vyskytující withanolidy, alkaloidy, aminokyseliny a antioxidanty typické pro Withania somnifera.
100% extrakt z kořene Ašvaganda (Ashwagandha / Withania somnifera) 10:1. Veganská kapsle HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza rostlinného původu).
Užívejte 1 kapsli denně. Kapsli zapijte dostatečným množstvím vody. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
Dále je Ašvaganda oblíbená během psychicky náročného období, při stresu, únavě nebo zhoršené kvalitě spánku.
Vhodná doba užívání: Odpoledne, večer, během stresového období nebo před spánkem.
Oblíbená kombinace: Hořčík bisglycinát, Brahmi, L-theanin, Šatavari, Maca peruánská.
Pro koho je produkt vhodný: Studenti, sportovci, mentálně vytížení jedinci nebo osoby hledající podporu psychické pohody a vitality.
Upozornění: Není vhodné pro těhotné a kojící ženy.
Uchovávejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
Obsahuje Ašvaganda kofein?
Ne. Ašvaganda přirozeně kofein neobsahuje.
Je vhodnější užívání ráno nebo večer?
Záleží na individuální reakci organismu. Nejčastěji se užívá večer nebo během stresového období.
Lze Ašvagandu užívat dlouhodobě?
Ano, při dodržení doporučeného dávkování bývá často užívána dlouhodobě.
S čím se Ašvaganda nejčastěji kombinuje?
Oblíbená je kombinace s hořčíkem, Brahmi, L-theaninem nebo Macou.
Je Ašvaganda vhodná při sportu?
Ano, Ašvaganda patří mezi oblíbené adaptogenní rostliny i mezi aktivními jedinci a sportovci.
Upozornění
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Není vhodný pro těhotné, kojící ženy a děti. Ukládejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu a temnu v uzavřeném obale.
Svět bylin
Průvodce spánkem: Jak zlepšit kvalitu spánku
Co ovlivňuje spánek, proč často nefunguje správně a jak ho zlepšit v praxi.
